Programa Para Aumentar Autoestima En 30 Dias


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“El curso me ha ayudado mucho, lo sigo trabajando todos los días, pero me ha devuelto la fe y la energía para poder cambiar y empezar de cero, me siento otra persona. Nunca me he comprometido con nada , pero con la ilusión de poder cambiar , lo he logrado. Cada día me sentaba media hora y le he sacado muchísimo partido. “Este Curso me ha ayudado muchísimo… Ya que confío más en mi .. y me he dado cuenta de que la imagen meta con dedicación y confianza .. ¡SE CUMPLE! …llevando las prácticas y ejercicios de estos programas (programa de autoestima y el tratamiento contra ansiedad y estrés) que además son fáciles y sencillos, …ahora en la actualidad me acepto y me enorgullezco de como soy y lo que soy. En mi trabajo me desarrollé como operador jefe de turno y un tiempo como jefe de un departamento.” “Soy más tolerante, me siento a gusto conmigo misma. Casi no me afectan las críticas, sé quién soy y cuanto valgo. Ahora logro comprender las actitudes de los demás sin que me afecten… “ahora ya me siento más segura de lo que digo, hago, siento y no me da miedo de decirlo y mucho menos de expresarlo…me siento plenamente feliz por lo que soy” “…más segura de enfrentar la vida y de saber que muchas de las cosas que no me gustaban de mi vida y de mi misma han desaparecido. También más feliz porque sé que ahora las cosas dependen más de mi y mi pensamiento que de lo que está afuera y que no puedo controlar, el sentimiento de bienestar es interno y duradero. “…me he valorado como persona y he aprendido a aceptarme como soy, y no sólo aprendí a valorarme y a aceptarme a mi sino también a todas las personas que me rodean. …he notado grandes cambios en mi, me siento más segura, más tranquila, he hecho cosas que antes no me atrevería a hacer, como por ejemplo pedir un favor, solicitar una información, entre otras cosas… “Tengo más seguridad en toma de decisiones, me siento más capaz en las tareas que realizo a diario, tengo más confianza en lo que hago… Ahora entiendo que puedo llegar hasta donde me lo proponga y que los límites me los impongo yo mismo. El curso es muy muy fácil de seguir y de concluir. En mi caso me atrapó desde el principio y no me dió flojera continuarlo, es muy dinámico.
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